Özgül Klinik Alanlar
Çocuk Sahibi Olma, Hamilelik ve Doğum Sonrası Süreçler
Çocuk sahibi olma kararı, hamilelik ve doğum sonrası dönemde yaşanan duygusal değişimler ve zorluklar.
Çocuk sahibi olmayı düşünme, hamilelik ve doğum sonrası dönem, yoğun sevinç ile birlikte kaygı, belirsizlik ve kimlik değişimi de getirebilen hassas bir geçiş sürecidir. Bu dönemde zorlanmak, anne ya da baba olmaya uygun olmadığınız anlamına gelmez.
Nasıl kendini gösterebilir?
Hamilelikte yoğun endişe, doğum korkusu, geçmiş kayıp ya da kötü deneyimlerin yeniden canlanması, bebeğe bağlanmada zorlanma; doğum sonrasında ise uzayan üzüntü, ağlama nöbetleri, sinirlilik, uyku sorunları, suçluluk, kendini yetersiz hissetme ve bebeğe zarar verecek düşünceler görülebilir. Doğum sonrası ilk günlerde kısa süren duygusal dalgalanmalar sık görülür; belirtiler iki haftadan uzun sürüyor ya da ağırlaşıyorsa destek almak önemlidir.
Terapide nasıl çalışılır?
Terapide duyguların normalleştirilmesi, kaygı ve depresif belirtilerle baş etme, yeni rolü ve beklentileri gözden geçirme, eşle iletişim ve iş bölümü, kendine bakım ve destek ağını güçlendirme üzerinde çalışılır. Kendine ya da bebeğe zarar verme düşünceleri olduğunda acil olarak bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.
Bu sayfa genel bilgilendirme amacı taşır; tanı koymaz ve bireysel bir değerlendirmenin yerini tutmaz. Destek almak için randevu oluşturabilirsiniz.
Bu konuda destek almak için
Bolu’da yüz yüze ya da online olarak bireysel terapi ve online terapi seçeneklerinden size uygun olanı birlikte belirleyebiliriz. Süreç hakkında sık sorulan sorulara göz atabilir ya da iletişime geçebilirsiniz.