Yeme Sorunları
Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu
Kontrolü kaybetme hissiyle tekrarlayan, utanç ve suçluluk eşlik eden aşırı yeme nöbetleri.
Tıkınırcasına yeme bozukluğunda kişi, belirli bir sürede çoğu insanın yiyeceğinden belirgin biçimde fazla yer ve yemeyi durduramadığını hisseder. Tıkınma sonrasında kusma gibi telafi davranışları görülmez; bunun yerine yoğun utanç, suçluluk ve kendini eleştirme yaşanır.
Nasıl kendini gösterebilir?
Tok olmadığı hâlde çok hızlı yeme, rahatsız edici biçimde doyana kadar yeme, başkalarının yanında az, yalnızken çok yeme, tıkınma sonrası suçluluk ve depresif duygular görülebilir. Sıkça diyet–tıkınma döngüsü yaşanır.
Terapide nasıl çalışılır?
BDT’de düzenli ve yeterli yemenin sağlanması, diyet ve kısıtlama kurallarının azaltılması, tıkınmayı tetikleyen duygu ve durumların fark edilmesi ve bunlar için alternatif baş etme becerilerinin geliştirilmesi üzerinde çalışılır. Beden algısı ve kendini eleştirme ele alınır. Diyetisyen ve gerektiğinde hekim desteği sürece katkı sağlar.
Bu sayfa genel bilgilendirme amacı taşır; tanı koymaz ve bireysel bir değerlendirmenin yerini tutmaz. Destek almak için randevu oluşturabilirsiniz.
Bu konuda destek almak için
Bolu’da yüz yüze ya da online olarak bireysel terapi ve online terapi seçeneklerinden size uygun olanı birlikte belirleyebiliriz. Süreç hakkında sık sorulan sorulara göz atabilir ya da iletişime geçebilirsiniz.