İlişkiler ve İletişim
Aile İçi İletişim ve Çatışmalar
Ebeveyn, kardeş ve diğer aile üyeleriyle yaşanan iletişim güçlükleri ve süregelen çatışmalar.
Aile ilişkileri, kişinin en erken ve en kalıcı ilişkileridir; bu nedenle aile içindeki çatışmalar yoğun duygular uyandırır. Ebeveynle sınır sorunları, kardeşler arası rekabet, beklenti çatışmaları, yetişkin çocuk-ebeveyn ilişkileri ya da evlilik sonrası aile ilişkileri bu başlık altında ele alınabilir.
Nasıl kendini gösterebilir?
Konuşmaların sık sık tartışmaya dönüşmesi, anlaşılmadığını ya da kontrol edildiğini hissetme, suçluluk ve borçluluk duyguları, sınır koymakta zorlanma, aile toplantılarından önce yoğun gerginlik ya da aile ile ilişkiyi tamamen koparma isteği görülebilir.
Terapide nasıl çalışılır?
Terapide aile içindeki rollerin ve örüntülerin fark edilmesi, kişinin kendi duygu ve ihtiyaçlarını ifade etmesi, sağlıklı sınırların kurulması ve çatışma anlarında yapıcı iletişim yöntemlerinin geliştirilmesi üzerinde çalışılır. Amaç, aile ilişkilerini değerlendirirken kendi değerlerinize uygun, sürdürülebilir bir denge bulmanıza eşlik etmektir.
Bu sayfa genel bilgilendirme amacı taşır; tanı koymaz ve bireysel bir değerlendirmenin yerini tutmaz. Destek almak için randevu oluşturabilirsiniz.
Bu konuda destek almak için
Bolu’da yüz yüze ya da online olarak bireysel terapi ve çift terapisi seçeneklerinden size uygun olanı birlikte belirleyebiliriz. Süreç hakkında sık sorulan sorulara göz atabilir ya da iletişime geçebilirsiniz.